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蕾 赵

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——让我们一起最大限度的挖掘并发现自身的魅力所在,全方位提升个人品牌的核心竞争力
提供个人形象设计定位与咨询服务

魅力形象 · 内外兼修

4/8/2009

形体梳理还你挺拔美丽

    我们都知道“佛要金装,人靠衣装”。可世界上没有一件美丽的衣裳,能胜过结实的肌肉与新鲜的皮肤。优雅的体态是 “本”,美丽的服饰是“表”,通过精美的时装修正体型的缺陷始终是有缺憾的!气温一天天升高,衣服一件件减少,身材缺陷也一点点暴露,很多女性开始疯狂减肥。但你是否想过,身材日益糟糕,其实是你的体态出了问题呢?所以,有专业人士提出了“形体梳理”的概念,来让我们的身体形态达到最佳状态!
    “形体梳理”,它不是健身,不是体操,更不是美容,而是通过简单的肢体动作让我们拥有最优美的体态。每个女人都疯狂追求魔鬼身材。可是,身材不好的女性绝不仅是因为肥胖,最根本原因就在于没有正确的体态。上天赐予我们最优雅的体态是“四椎一线”,虽然颈椎、胸椎、腰椎、尾椎在生理结构上显S形,而在感觉上却是呈一直线并向上牵引。可是,很多人由于习惯和惰性,渐渐失去了这种挺拔的体态,膝盖打弯、腿站不直;含胸抠肩驼背;小腹向前突、腰向后弯……长时间保持这种站、走、坐的姿势,就为多余的脂肪提供了堆积的条件,颈部错位、胸部下垂、臀部下坠、腰部“救生圈”、行走拖沓等问题都暴露出来了,气质和身材都大打折扣。
    王小姐是一家外资企业的销售主管,身高158厘米,体重84斤,身边的朋友都说她小巧玲珑,非常有气质。原来她是有秘诀的,平时她非常注意体态姿势,所以看上去凹凸有致。原来只要体态正确,瘦人也能拥有曲线,而这一切都需要长期的训练和保持。
    形体梳理,并不是我们在健身房里做的健身操,也不是动感的舞蹈,而是像梳头发一样,通过舒缓、简单的肢体动作,改善形体毛病,为体态做梳理。形体梳理结合了中医经络、芭蕾、民间舞、体操、瑜伽的形态动作,简单有效! “梳理”包含了三层涵义:一是借助中医经络疏通的原理来梳理内部气息,使内分泌系统有序化,促进机体正常运转;二是如同梳头一样,对外部肢体进行局部分解和整体梳理,使各个部位都处在自然、优美的状态下;三是心理的梳理,中国有句话:神形兼备,神没有,怎么会有形呢?用情绪暗示来唤起人的美感和自信。
    形体梳理的动作简单,却很实用。最基本的方式就是形体整理,也就是从站姿开始。站立的时候要把身体整个伸展开,双肩打开放平、头顶天、膝盖用力腿绷直。 “提、收、松、挺”是形体梳理动作的关键,在保持优雅站姿的基础上,“提、收”就是膝盖、臀部、腹部向上提收;“松、挺”就是前胸、后背、颈部向上挺拔。
    小贴士:体态检查方法:请身边的朋友帮忙观察,如果有摄像机请其他人帮忙摄下你平时的状态。
    免费讲座:“形体梳理与塑形”,通过简单的肢体动作让您拥有最优雅的体态,现场更有免费私教体验券等您索取!时间:4月11日(本周六)下午。主讲:龙艺(形体梳理教练,国际瑜伽协会高级瑜伽导师,雨田形象设计师)。电话:65586662。地点:雨田形象。在线报名咨询:QQ群:54700697;MSN:ut-image@hotmail.com
    “美丽大变身”预告:你本来就很美,魅力只待被挖掘。想获得免费形象设计吗?想让设计师陪同您去商场挑选服装吗?想成为版面模特吗?快来参加美丽大变身活动吧,说不定下一期版面的美丽使者就是你啦!凡报名者均可免费获得泰华金卡一张,雨田形象300元会员代金券一张,上版面的模特更可获赠泰华提供的价值500元的购物券一张,雨田600元的会员代金券一张。下期活动时间:4月17日(下周五)下午,活动地点:泰华商城 (请至泰华商城各收银台索取活动详细资料)或电话报名65586662。下周二模特原型如右图,想知道她的惊艳改变吗?请关注下周二的美丽大变身栏目吧!

2/17/2009

美丑强烈对比(明星也怕人比人)

美丑还是需要对比的:范冰冰、赵薇、莫文蔚、黎姿、佘诗曼、蔡少芬、周笔畅、郭羡妮、张柏芝、徐静蕾、刘亦菲、王菲、TWINS、吴尊、辰亦儒、张含韵、张韶涵、蔡依林、舒淇把这些明星放到一起会出现什么惊人画面,呵呵
莫文蔚和范冰冰 画面一目了然

张柏芝的美令一旁的徐静蕾黯然失色

张柏芝的美令一旁的徐静蕾黯然失色


与章子怡同台,对赵薇很不利

赵薇再一次站错了队伍,被两大美女“夹击”

这张赵薇很漂亮啊~

黎姿艳压佘施曼、郭羡妮

大众情人的黎天王也有很窘的时候

一个团也是分美丑啊~


张韶涵VS张含韵虽然没有什么惊艳效果,但年龄是骗不了人的,某人老态毕现


日本的比美神,藤原纪香,内山理名站她旁边像个小丑,小池荣子仗着身高优势勉强没有被比下去


与周慧敏同台本来就要小心被比下去,结果佘美眉的表情……


爆炸头的范文芳与小龙女站在一起,像心肠歹毒的恶婆

张震真像个不修边幅的小老头

杨紫琼也很美,但对于女演员来说青春就是资本

亲爱的, 你愿意被别人比下去吗??? 更多精彩精彩尽在 雨田形象 : www.ut-image.cn
2/14/2009

情人节在上海和一群单身男女一起过,这是为什莫尼?

今天我要去上海为一群单身男女讲课,要晚上24点才到家,估计老公也休息了,这个情人节估计没什么惊喜了!!
 
值得欣慰的是昨天下午在泰华商城举办的美丽大变身活动很成功,来了好几个漂亮的MM,拍了很多照片,不过设计师们辛苦了,到了6点钟才结束,昨天晚上只吃了一个面包就开始讲课,也来了不少朋友,还有两位心理咨询师来听我的课,感谢大家的捧场,不过嗓子真的很受不了~~~~总体效果还是不错的!!PIA PIA的开心~~~
 
希望大家继续关注下周二的《城市商报》女人坊:《美丽大变身》栏目和《美人教室》,文章还没写,周日要交稿,他们催我呀!这样的话我以后隔周就要写2篇稿子,这是为什莫尼?为什莫尼?

这么晚了,总算把明天的课件准备好了,看来睡不了几个小时了!!大家一定都在梦周公了,我也要休息了,88
12/3/2008

我的新形象设计工作室终于落成,附上些照片

最近一直忙着搬迁,终于完成了,很开心,和朋友们一起分享一下,提点建议哦!!!

 

前台

色彩诊断和领型分析区

化妆区

设计室

设计室

男性风格诊断区

培训室

风格诊断工具


化妆用具


皮肤色调图

 

设计师在工作中(皮肤色调分析)


10/30/2008

常回家看看

舅舅是去在母亲的怀里的

生死就在一秒间

可怜的母亲失去了亲爱的弟弟

母亲悲痛欲绝

几度昏厥

 

我们可曾想过

在那些看似坚强的背影后的软弱

 

就如这个月发生了很多事情,

大家都在关心舅舅的女儿和刚出生的小孙女

谁也没有注意到他快撑不住了

 

我们是否忽略了他们的健康

我们是否忽略了对他们的关心


 

常回家看看,

忙只是借口!

常回家看看,

乘他们还健在!

魅力形象新观念

魅力形象新观念

1、    形象是一种特殊的财富,分享才会拥有更多。用你的好形象感染和帮助身边的人,你会拥有更幸福的人生。

2、    善于接纳,享有新生。接受自认为貌不如人的地方,接受感觉他人貌不如己的地方。不以己短而自卑,不以人短而自沾。

3、    要想获得他人和社会的尊重,请先尊重自己。繁忙不是衣衫不整的藉口,懒惰不是边幅不修的理由。整洁得体的形象不仅象征着个人生活品质,更体现了对个人和他人的尊重。 

4、    为形象投资。如果你想拥有更成功、更幸福的人生,你就要为自己的形象投资。好形象是好生活的基础。

5、    立体看形象,全面树形象。别以为形象好只是外表好,一味注重外在修饰,忽视内在修养无疑买椟还珠。缺乏内涵与修养的“好”形象只在不开口、不动作、不交流时勉强工作。

6、    形象在于研修,不在于金钱。 金钱买得了品牌,买不了品位;买得了时髦,买不了时尚;买得了修饰,买不了修养。与其仰仗金钱,不如潜心研修。

7、    美丽与体重无关,与会不会有关。会不会修饰、会不会搭配、会不会选择、会不会美丽才是美丽之根本。不会美的人就是身材一级棒,也只是走动的合体衣架而已。

8、    合身至关重要。买衣服第一重要合身、第二重要合身、第三重要还是合身。   

9、    简化。更多并不代表更好。好形象不是你有更多的什么,而是你做对了什么。 

10、    以人为本。真正以人为本的形象才是形象至高境界。

听95岁高寿叶曼教授讲座归来:佛法在世间

最近与佛有缘,近日听得95高寿叶曼教授来苏静思书轩演讲:佛法在人间;感悟深刻:佛非神、非仙,众人从善皆为佛,你我皆是佛,一念顿悟立地成佛!

 

名如缰

利如锁

权如牢

情易殇

 

我等当自省!

 

佛法不谈六通,六根清净为避世,只因红尘中眼耳鼻舌声意六根难尽,佛法谈“人成才能佛成”大隐隐于市,佛法在人间!

这篇日记里提到了:
10/17/2008

纪念我亲爱的舅舅

纪念我亲爱的舅舅

 

08年9月9日舅舅刚抱的孙女

08年9月9日舅舅孙女病危

08年9月14日舅舅孙女脱险

08年9月22日舅舅被确诊脑血瘤

08年9月23日舅舅病危被抢救

08年9月26日舅舅被医生判死刑

08年9月26日可怜的舅舅等待死亡中。。。

乌~~~

 

也许是舅舅用生命换来了新生

难道是舅舅用时间换来的希望

 

生命如此脆弱

生命分秒必争

 

生命有来有去

生命有去有来

 

也许这就是道法的规律吧

轮回转世

生生不息

 

有缘做了几十年的亲戚

应该看开吧

只是即将生离死别时总还是于心不忍啊

 

生命如此可贵

活着的我们

可有珍惜吗?

。。。

10/13/2008

每周三《城市商报》专栏《美丽大变身》08-10-7

版面模特征集中,面试通过者可免费办理泰华会员卡一张!并可获得雨田形象提供的价值100元的沙龙券2张,会员卡办理特惠券1张!拍摄期间可获得雨田形象专业设计师的一对一指导!欢迎报名:0512-65586662

 

本期模特简介

姓名:郑小兰

职业:翡翠店店主

身材:172厘米

体重:55公斤

 

本期形象重点:重视着装TPO原则

来自北方的郑小姐有着苏州女孩鲜少的高挑身材,配合精致立体的五官,让人在人群中一眼就能注意到她。郑小姐对自己的形象装扮很有心得,第一印象也是非常时尚的,不过这次搭配却让她尝试了不同场合的风格服饰。

 

什么是着装TPO原则
  TPO原则,是有关服饰礼仪的基本原则之一。其中的TPO三个字母,分别是英文时间、地点、目的这三个单词的缩写。它的含义,是要求人们在选择服装、考虑其具体款式时,首先应当兼顾时间、地点、目的,并应力求使自己的着装及其具体款式与着装的时间、地点、目的协调一致,较为和谐般配。

 

设计师形象诊断:

风格分析:身材中等的郑小姐有着姣好的身材比例,可尝试多种直线型的风格,利落帅气的简介款式可以为她增添更多的时尚和摩登感。

色彩分析:净色冬季型,适合对比的服饰色搭配

面料分析:可尝试略带硬朗的面料

性格分析:开朗、细腻、感性

衣橱分析:郑小姐的着装一直保持着时尚的特色,她说衣橱里很少有太“一本正经”的服饰。设计师询问了她工作生活中的一些情况,建议郑小姐在自己的衣橱内添加一些不同场合的服饰,穿对风格和色彩固然重要,穿对场合也是很重要的。得体优雅的女士一定不会让自己在不同场合总是以一种形象示人的,百变的女人最迷人!

 

赵蕾建议:

 

上班/休闲场合

时间:上午1000/午休1200

地点:翡翠店/茶室或咖啡店

目的:照看生意/与三五知己喝茶聊天,轻松愉悦





    郑小姐的上班时间全由自己掌握,不过几乎每天还是要去一趟店里,看看生意的。一身休闲打扮也不会让客人有距离感。裤装让行动更方便,平添了帅气感;细细的腰带却带出了干练。

宽松的上衣带出休闲感,中午邀三五知己用餐品茶,轻松随意!

服装:EITIE(泰华主楼4)白衬衣599  黑色针织外套899  牛仔裤899

 

 

拍卖会

时间: 下午1400

地点:酒店

目的:与先生一起出席翡翠拍卖会

    羊毛上衣具有职业感,腰间的双排扣设计让原本拘谨的外套具有了时尚感;奶白色衬出好肤色;金黄色的手包与纽扣色呼应、领子竖起衬托高贵的脖子,高耸盘发显出高贵与大方,一步裙约束行动,仪态自然就变得优雅得体了!

 

服装:PERANE(泰华主楼3)白色羊毛上衣2380  黑色羊毛裙1480

包:DANIEL ALBEHNI(泰华3)888

 

 

晚宴场合

时间: 晚上1830

地点:酒店

目的:参加婚礼晚宴


    天气渐渐凉了,大红色带来温暖感,朋友的婚礼就安排在今晚,穿上一身大红色的针织连衣裙,粘点新娘的喜气吧!袖口、领口胸前的褶皱带出浓浓的女人味,已经很美了,所以妆容、配饰、发型应尽量简洁,千万别抢了新娘的风头哦!

 

服装:EITIE(泰华主楼4)红色羊毛连衣裙1199

 

贴士:根据礼仪规范,选择服装的款式,最重要的是要使之合乎身份,维护形象,并且对交往的对象不失敬意。

9/20/2008

【圣严法师开示】 原原谅背后说坏话的朋友谅背后说坏话的朋友

原諒背後說壞話的朋友

「人前不說別人好,人後不說別人壞」的人不多,當你發現你的朋友在你背後說你壞話,最好能以包容及諒解的胸懷泰然處之,這樣才能化解誤會,保持友誼。

凡是人就多少會有一些毛病,彼此之間總會有幾句批評,因為,在人背後不論人長短的很少,我們自己也就是這種人。說壞話不一定就是那般的壞,也不一定就是批評,有時候只是為別人說明介紹,解釋一個人的優點或缺點。故當知道人家說了自己的優點時,除了高興,應該感謝;當知道別人說了自己的缺點時,不該生氣,應當反省。

有一些人背後說你的壞話,是由於嫉妒,若不說你壞話,不能顯示出他比你高明,不能襯托出他的優越。

另外有一種人不是存心使壞,只是有使壞的習慣,喜歡東家長、李家短,愛說張大娘怎麼樣、李大媽又怎麼樣,若你問他為什麼要說人壞話,他卻不知道那是說人壞話。張大娘、李大媽不一定有那麼壞,他就是喜歡繪聲繪影,加油添醋,讓人家聽得很有味道,他自己講得也很過癮。這種蜚短流長的壞毛病,我們自己也曾經犯過,我們周遭的人也多少有這種問題,那你就把它當作一件理所當然的尋常事來處理,以平常心看待,何必生氣。

如果有人因為嫉妒而說你壞話,那很好呀,能夠遭人嫉妒,表示你很不錯;如果他是拿你當作消遣,那也很好呀,至少你可以讓他人快樂,你也應該值得安慰。

會不會因為他人的批評、毀謗、破壞而使自己受到損失?有可能發生這種事。例如,本來有一個工作機會是你的,因為有人說了壞話,工作便泡湯了;原本有一個朋友對你很忠誠,因為有人從中挑撥,便使那個朋友和你疏遠了。碰到這種情形,最好找一個機會和對方談談,以期早日化解彼此間的不愉快。

化解的方法要誠懇、主動、明快,不要猶豫、被動、等待,等待下去會連朋友也沒有了。你可以告訴他說:「我還是把你當朋友,我也許有什麼缺點,我會檢討改進,但我還沒有壞到那個程度。」

我也偶爾聽到有人批評我,甚至公然寫文章臭罵我,我會說:「站在他的立場,如此指摘我,我可以諒解的,但他不是我,他尚不知道,我還沒有壞到如他所說的那個程度,我們之間沒有什麼深仇大恨,我仍願意跟他做朋友。」這麼一來,就可以化解誤會,繼續做朋友了。

也有一些人就是對你誤會很深,他說:「我什麼朋友都要,就是不要你這個朋友,即使到閻羅王那兒,我還是不承認你是我朋友;就算到了極樂世界,如果你也到了那兒,我就不想去了。」遇到這種人,你也不必介意,他已經氣你氣到這種程度,你最好說:「我的業障深重,是我那輩子欠他太多,我慚愧、我懺悔,我為他心中對我的怨恨祈禱,不要恨上加恨,不要冤冤相報。願自己的業障,早日冰消。」當你能夠這麼自我化解的話,你就不會那麼地不平衡了。

9/8/2008

反道德的道德高标-子贡赎人

  鲁国的法律规定,如果鲁国人在外国沦为奴隶,有人出钱把他们赎出来,可以到国库中报销赎金。
  子贡有一次赎了一个在外国沦为奴隶的鲁国人,回来后拒绝了国家赔偿给他的赎金。
  孔子说:“端木赐(子贡的名字),你这样做就不对了。你开了一个坏的先例,从今以后,鲁国人就不肯再替沦为奴隶的本国同胞赎身了。你收回国家抵偿你的赎金,不会损害你的行为的价值;你不拿国家抵偿的赎金,就破坏了鲁国的那条代偿赎金的好法律。”
    
  子贡是最有钱的孔门弟子,他是一个成功的商人。所以他在商业营运中周游列国,有机会也有经济实力赎出在外国沦为奴隶的鲁国人。
  也正因为他有经济实力,所以他能够拒绝国家把他付出的赎金还给他。更由于他是孔子的学生,受到了孔子的道德感化,所以他才会拒绝收回代偿的赎金。他大概以为孔子会表扬他,不料孔子认为,子贡误解了自己的道德思想。 
  孔子认为,大多数人没有子贡这么巨大的财力,无法不在乎这笔赎金,因为如果白白付出这笔赎金,他自己的生活就可能受到重大影响。而如果不能取回自己代付的赎金,那么即便看到鲁国人在外国沦为奴隶,有机会救同胞出火坑,大多数人也会放弃为本国同胞赎身。甚至于,即便有人有这个经济实力,不仅有机会,而且有能力付出赎金而不影响自己的生活,但由于并非所有的人都有如此之高的道德水准,因此他也会因为付出赎金后无法收回,而放弃为本国同胞赎身。子贡也许会说,别人没有我的财力,或者有财力而不肯白白地损失赎金,他们完全可以从国库中取回赎金,不必像我这样拒绝的。我的拒绝收回赎金,应该不至于使他们放弃做这样的好事吧?
    
  子贡可谓鼠目寸光,反对儒家的庄子说“中国之君子,明乎礼义而陋于知人心”,说的正是这些孔门后学──很可能包括与庄子几乎完全同时的孟子。

  事实上,鲁国那条代偿赎金的法律,立意极好,它的目的是让每一个人只要有机会,就可以惠而不费地做一件功德无量的大好事。即便你的财力连预付赎金都做不到,也应该去设法借来赎金为同胞赎身,因为你不损失任何东西,只需要付出同情心。道德的目的并不是要任何人去做损己利人的重大牺牲,而是乐于做无损于己但却有利于人的好事。
    
  由此可见,子贡的“道德”行为是反道德的。首先,他把原本平淡无奇、应该人人都能够做到的道德,超拔到了大多数人无法企及的高度。既然“道德”标准如此之高,那么本来符合道德的代偿赎金后的收回赎金,现在就变成“不道德”的了。因为“道德舆论”会对收回赎金的人说:你什么也没有付出,算是做什么好事?跟人家子贡比比,你简直就是个自私自利的人!──任何人不妨设身处地想一想,如果你做了一件为奴隶赎身的大好事,得到的却是“自私自利”的评价;如果你做了一件合于道德的善事,得到的却是“不道德”的恶名,你还会去做吗?你当然不会做,而是开始跟着“道德舆论”说。于是,子贡式的“无私道德”,最终使“道德”变成了只说不做的东西,成了纯粹的高调。
    
  子贡的“道德”高标,犹如设了一个跳高的世界记录:二米三十四。只有跳到这个高度的人,才算有跳高才能。这样的话,任何小学生运动会、中学生运动会、大学生运动会和一切低水平的运动会都不必开了,因为即便是这些运动会的跳高冠军,也跳不过二米。也就是说,运动员们忙了半天,流了一身臭汗,得到的只是耻笑,得到的只是“不配跳高”的恶名。于此相似,过高的“道德”标准,使绝大多数人都沦为“不道德”;所有追求道德的人,得到的只是耻笑;他们的真正符合道德的高尚努力,只被用来证明他的“不道德”。在这种“道德高压”下,他们唯一的选择就是:永远只说道德的话,但永远不做道德的事。好话说尽,坏事做绝,并且心安理得。过高的“道德”不仅没有推广道德,反而推广了不道德。推广不道德有没有好处呢?有的,但是只对那一个达到“道德世界记录”的人有利:他成了绝对的道德偶像,至高无上的圣人。
    
  实际上,道德世界记录是不能做人类社会的道德原则的。因为首先,既然是人类社会的道德原则,就应该符合整个社会的大多数人力所能及的道德水平,使大多数愿意做有德者的人感到胜任愉快。也就是说,道德标准应该是一条大多数人都能达到的及格线。自我道德要求高的人,不妨去拚一百分,争第一,但大多数人只要及格,就不该打屁股。如果一种教育不让考不到一百分的大多数人及格,学生就会丧失求知进取心,自暴自弃。这种教育就是失败的。如果一种道德不让善良而不杰出的大多数人感到自己有希望做个好人,人们就会丧失道德进取心,自暴自弃。这种道德就是虚假的。当一种道德标准使大多数人都做不到时,这种道德就必然是伪道德。提倡这种伪道德的唯一结果,就是反道德;这种伪道德越是成功,越会导致道德大滑坡。提倡这种伪道德的人,不是热爱道德的人,只是以道德为名的自恋狂或自虐狂。所有的真道学,正是这样的自恋狂和自虐狂──而假道学则是眼红真道学之成功的小人,假道学虽然也自恋,但不是自恋狂,而且假道学决不自虐,他用沽名钓誉得到的利益满足其世俗欲望。其次,人类社会的道德标准应该是比较恒定的,以便一代又一代的人可以准此而行。但如果道德世界记录做了整个社会的道德标准,那么这一世界记录就会被道德自恋狂或精神自虐狂们不断地刷新和打破,那么大多数人必将无所适从。因为昨天被前一位道德狂认为还是道德的事,今天却会被另一个更狂热的道德狂斥之为不道德。道德狂热的比赛,是没有止境的,不到家破人亡、国毁种灭,决不肯罢休。
    
  如果任何人做道德之事,只是为了证明自己是打破和刷新道德世界记录的那个人,那么他就不是真爱道德,而是狂恋自己。打破跳高世界记录,是人类的光荣,不能跳得如此之高的普通人也分享这一光荣。而打破道德世界记录,只是个人的光荣,不能跳得如此之高的普通人不仅分享不到光荣,而且还加深了负罪感,蒙受了更大的羞辱。
    
  可以设想,子贡的立异以为高,必然会迫使有些人在收回赎金或行善得到奖赏之后,把这些本该收回的赎金或本该得到的报酬“捐献”出来。于是“道德舆论”大加赞扬,但这种“道德”行为,若不是迫于“道德”高标的压力,就是为了沽名钓誉。因为真正合于道德的慈善捐助应该是匿名捐助。署名捐助有两大坏处:一是用“道德”行为抬高了自己,在物质不平等之外,加剧了精神不平等;二是贬低并羞辱了受助者,使之成为对捐助者感恩戴德的精神奴隶──然而除了感谢天地和伟大先人,任何人都不应对一个与自己完全平等的活人感恩戴德。索要感恩戴德的物质施舍者,只是精神乞丐,与道德毫不相涉。
    
  若干年前“毫不利己、专门利人”的绝对道德高标,使当代中国人的道德水准发生了有史以来最大最彻底的滑坡,几乎滑到了中华民族最近两千年历史的最低道德底谷,以至于在这一口号停止使用的二十年之后,还无法恢复到文明社会的正常水平,很多国人更沦为“利己必损人”乃至“损人不利己”的道德败类。这种惨痛的历史教训,是中国人乃至全人类都应该深刻记取的。
    
  我认为,道德是人类文明的大地,而不是人类生活的天空。让所有的人都在坚实的道德基础上自由舞蹈,是人类文明的目标。人类的智慧,不该用于打破道德世界记录,而该用于打破艺术与科学的世界记录。科学成果满足人类的物质生活,艺术成就满足人类的精神生活。真正的道德,就是卑之无甚高论的东西。想以立异以为高的道德高标来彰显自我的人,是贪天之功为己有的狂徒,是把大多数人赶入道德深渊的历史罪人,是把大多数人打入精神地狱的文化恶棍。
    
  子贡的立异以为高,还开了“道德”有权不服从法律的恶的先例──为了不开这样的先例,哲学之父苏格拉底在有机会活下去时却拒绝苟活。子贡的“道德”,表面上看是反对法律的,实际上却是反道德的。因为道德本不该与法律有本质上的冲突。法律是建立在道德大地之上的暂时的道德建筑,人类住在立基于道德大地之上的法律建筑里,从事艺术与科学,从事物质生产和精神生产,享受他们的幸福生活。从法律是道德的语言物化而言,时代的道德本质上不应反对时代的法律──如果这一法律体系是得到全体人民同意的话。从每一时代的法律体系是人类文明的某个历史阶段的暂时的道德形式而言,法律建筑可以随着人类社会的进步、随着人类对永恒道德与普遍人性的认识深化而时时加以修缮和扩建。然而,正如无论多么巨大的建筑都只可能占据广袤大地的一小部分,法律也只能覆盖人类全部生活的一小部分,人类还有更大一部分生活,尤其是精神生活,将走出暂时的法律建筑,在道德的坚实大地上自由舞蹈。道德本该比法律更宽容,而不是更无情。道德的根本目的不是束缚精神,而是解放精神。在我眼里,道德就是自由的同义语。真正的道德就是不损害他人的利益,真正的自由就是不践踏他人的自由。我认为,只有当永恒道德能够与暂时的法律携起手来,人类才有可能进入文明的高级阶段。
    
  法律合于理,道德通于情;理可变,而情不可变。今天的理可能反对昨天的理,但今天的情却不可能反对昨天的情;理日明而情日深,深情与慈悲是道德的永恒目标。情是理的基础,理是情的提炼。违反常情、悖逆人情的道德,是世上最邪恶的东西。所谓魔鬼式的傲慢,指的正是这种伪道德家的傲慢。法律可能像上帝一样无情,但不可能像道德魔鬼那样傲慢。矫情是一切道学家的共同特征。从法律的立场来看,如果你的理是错的,就要无情地反对你。从道德的立场来看,如果你不够深情,那么我更要用爱来感化你。道德感化只能用爱,而不能用恨,而伪道德所彰扬的正是恨。以为伪道德的“道德高标”能够有巨大的“道德感召”,只是道学家的痴人说梦。爱的道德感化是春风化雨、润物无声,恨的伪道德感召是狂风暴雨、雷霆震响。“感化”是我来主动亲近你、提升你;“感召”是强迫你来符合我、崇拜我。人们亲近爱的道德感化,正如亲近春风雨露;人们逃避恨的伪道德暴虐,正如逃避雷劈电击。
    
  世上最愚蠢最反动的事,莫过于不顾实际效果的道德叫嚣。我认为,所谓道德,就是认识并做符合普遍人性的事。由于普遍人性是全人类相通的,因此真正的道德原则是世界通用的。比如孔子的最高道德原则是“己所不欲,勿施于人”的恕道,而基督教同样把这一最高道德原则称之为“金律”。如果说这一永恒的道德原则之外还有什么可以补充的,就是“己所欲者,勿强加于人”。如果没有这一补充和限制,那么“己所不欲,勿施于人”的原则就会被滥用,就会成为“己所欲者,滥施于人”的反道德原则,有德者就成了强制者,而强制者就有权以道德的名义来实施强制。然而,虽然法律的强制有时是不得已的必要手段,但一切强制都不符合永恒的道德。
    
  总之,一切大多数人做不到的道德,都是伪道德,哪怕这种道德是未来时代的大多数人能做到的超前道德,对现时代来说也是伪道德。道德和法律都是人类生活的日常家什,不需要超前消费。而合理的法律就像饭,吃一辈子都吃不腻;美好的道德则如同空气,不仅呼吸一辈子不会厌倦,而且厌倦了都无法不呼吸。不好的饭可以不吃,不好的空气却不得不呼吸。人们曾经理直气壮地反抗不合理的坏法律,但却很少有人敢于反抗不合理的伪道德──越是丧心病狂的道德高调,人们越是不敢反对。人们顶多说,这种神圣道德对是对的,只是太难做到了。殊不知任何大多数人做不到的道德就绝对是错的。因为道德的目的就是让大多数人成为善人,而伪道德却使大多数人成了罪人。伪道德对人类精神和社会生活造成了最大的伤害。真正的道德就像空气那么重要,又像空气那么平常。让人感觉不到存在的空气,是最好的空气,让人感觉不到存在的道德,则是最好的道德。认为道德与法律不该太平常的道学家,是厌世者和恨世者,他们简直就想停止自己的呼吸,或者一天到晚挖空心思把人类的精神空气弄得污浊不堪,使人们难以畅快地呼吸,直到大多数人的精神都窒息而死,成为行尸走肉。因此,我认为道学家是人类的最大敌人,是文明的最大敌人,是道德的最大敌人,更是生命与爱的最大敌人。
    
  最后我想谈一谈孔子在中国乃至人类文明史上的特殊价值。我认为,孔子的中庸思想,在这一寓言中得到了极为出色的体现。孔子不立异以为高,因为他是真正的有德者。真正有道德的人,不是为了自己成为道德家而宣扬道德,而是为了让道德引人向善,给人间带来祥和与幸福。只要有利于真正的道德广布天下,真正的有德者不惜被道学家指责为“道德”的叛徒。
    
  老子主张“以德报怨”,孔子主张“以直报怨”,孔子绝对没有圣人气,把他捧成圣人是孔子的弟子对恩师的最大背叛。孔子的思想非常平实中肯,没有任何唬人的东西,这使许多现代人误以为孔子是个平庸的老头,殊不知这才是真正的伟大──就其对道德与人性的彻悟程度而言,孔子是人类有史以来最伟大的人,其伟大程度远远超过苏格拉底、佛陀和耶稣。孔子确实有许多难以恭维的地方,比如说他对实际效果的过分注重(这本该是法律的事),使他的道德原则少了一些宗教式的超越性。更由于他过分注重实际效果,又受时代局限而无法分清法律与道德的不同辖域,于是他从所处时代的实际效果出发,主张“民可使由之,不可使知之”,从当时的历史条件来看,这未必完全没有道理。尽管从现代的认识看来是十足的愚民政策,并且确实在后来的中国历史中起了极坏的作用。但这一方面是孔子本人的历史局限(任何人都不可能是完人和圣人),另一方面却是孔门后学过度彰扬的结果。孔门后学没有继承发展他的思想的诸多好的方面,却发扬光大了他的思想的坏的一面。从某种程度上说,这是孔子不该负责的,因为任何思想家都有局限之处。如果后人错误地把某个思想家吹捧为永远不会出错的“一句顶一万句”的圣人,随后又把他的局限之处,把他的思想糟粕发扬光大,那么任何伟大的思想家就都会成为历史的替罪羊。后人在探讨历史功过的时候,固然不能为孔子的愚民思想辩护,但在知人论世的时候,却必须实事求是地把事实上的活生生的思想家,与被思想家的后学歪曲重塑的道德偶像区分开来。
    
  不幸的是,孔子最杰出的弟子颜回死后,剩下的都是子贡、曾参这样的蠢材,他们以道德代替法律,以强制代替自由,对科学全无兴趣,对艺术毫无会心,徒然只剩无止境的伪道德叫嚣。整个两千年中国历史,就被这些真道学和假道学所宣扬的伪道德毁掉了。以至于中国人没有什么东西可夸耀,只好宣称中国人的道德水平世界第一。然而一个民族的整体道德水准,与个别道德自恋狂和精神自虐狂的屡破道德世界记录不仅不成正比,反而适成反比。何况夺取道德世界记录的锦标,原本就是道德狂的痴念。真正的道德是不与人争胜的,真正的有德者从来不指责他人违反了道德,真正的有德者从来只以可检验的科学真理与人辩难,而从不对他人进行无法验证的道德裁判。真正的道德大地,是全人类共有的,各民族在各自不同的历史道路上,营造了不同的法律建筑体系,发展了不同的思想艺术体系,探索着同样为全人类共享的科学真理的广袤天空──然而,孔子之后的古代中国人误把伪道德奉为天空,就把科学真理乃至法律民主都践踏在脚下了。古代中国人,正是一个倒立在天花板上跳舞的奇怪民族。
9/1/2008

如何成为受欢迎的人

 心理学家说,每个人都渴望着引起他人的注意(当然小偷和通缉犯除外);其实,这是因为每个人在心底都有一种被认同的渴望。掌握认同别人的技巧,是你人际交往中必修的课程。没有人喜欢“杠头”。其实,学会说“您是对的”并不比摊一只鸡蛋困难多少。但是,要摊好这个鸡蛋,也要你费一番脑筋。
  
  1.成为赞同的人
  
  有一种人,似乎天生就是“杠头”,喜欢和别人对着来。这绝对不是表现你的执著或者聪明的好办法。而且,如果这样下去,你很可能最终成为不被大众欢迎的人。努力在你的头脑里构造一个思维框架,培养一种赞同的态度和性格,这样你就会发现,其实,值得你去赞同的人和事多着呢!
  
  2.勇敢的开口
  
  仅仅有赞同别人的态度是不够的,你要让对方知道。有些人喜欢用点头的方式来表示,这不是最好的办法。你应该说一句“是的”,勇敢的直视着对方的眼睛说“您是对的!”
  
  3.永远不要争论
  
别人并不总是能让我们说“您是对的”,有的时候,我们真的无法接受对方。这个时候,不要违心的说“您是对的”,也不要勇敢的说“您错了”(除非万不得已)。在任何时候,都不要陷入争论当中去,即使您是对的。在争论中,没有人能够获胜。

魅力形象新观念

1、    形象是一种特殊的财富,分享才会拥有更多。用你的好形象感染和帮助身边的人,你会拥有更幸福的人生。

2、    善于接纳,享有新生。接受自认为貌不如人的地方,接受感觉他人貌不如己的地方。不以己短而自卑,不以人短而自沾。

3、    要想获得他人和社会的尊重,请先尊重自己。繁忙不是衣衫不整的藉口,懒惰不是边幅不修的理由。整洁得体的形象不仅象征着个人生活品质,更体现了对个人和他人的尊重。 

4、    为形象投资。如果你想拥有更成功、更幸福的人生,你就要为自己的形象投资。好形象是好生活的基础。

5、    立体看形象,全面树形象。别以为形象好只是外表好,一味注重外在修饰,忽视内在修养无疑买椟还珠。缺乏内涵与修养的“好”形象只在不开口、不动作、不交流时勉强工作。

6、    形象在于研修,不在于金钱。 金钱买得了品牌,买不了品位;买得了时髦,买不了时尚;买得了修饰,买不了修养。与其仰仗金钱,不如潜心研修。

7、    美丽与体重无关,与会不会有关。会不会修饰、会不会搭配、会不会选择、会不会美丽才是美丽之根本。不会美的人就是身材一级棒,也只是走动的合体衣架而已。

8、    合身至关重要。买衣服第一重要合身、第二重要合身、第三重要还是合身。   

9、    简化。更多并不代表更好。好形象不是你有更多的什么,而是你做对了什么。 

10、    以人为本。真正以人为本的形象才是形象至高境界。

8/28/2008

细节修炼你的本色魅力

文化素质、美感、健康、运动、着装……无一不与本色之美息息相关,看看本色魅力女人们那些照片,某种光芒照亮她们也照亮你,令你得以重新审视自己,在审美观和服饰美容上欠缺些什么?有一天,你是否也可以把平凡的自己装扮得更具本色魅力。

  谈吐本色

  好的谈吐能让别人从你的一言一行中感受你的修养和能力,让你的本色气质渗透到每一个举动每一句话语中。

  细节1:谈话内容内敛含蓄

  虚荣心是很多女人的一个通病,其典型症状就是夸夸其谈、自我夸张。凡有修养的女人是不会自我夸耀的。她知道,个人的行为在旁人看来是清清楚楚的,好坏自有公论。

  细节2:言多必失

  有句话叫做“言多必失”,说的话多了,自然犯错误的可能性也就大了。所以,应该力戒喋喋不休,要多动脑少动口,把话说在最应该说的关节点上。而且,说的少了,想的多了,对于事情的考虑自然就更周全,说出来的话自然也就更加有分量了。

  细节3:别做雄辩家

  在日常的生活中,不可避免地会与人有些意见和想法上的分歧,也许,你会比其他人的见解更独到,想法更好,但是,聪明的女人知道在争辩中没有必要总是做赢家。因为她们知道,人都是好面子的,争论中占了上风并不代表自己就真的比别人强,而且并不能给自己带来任何实质性的帮助。

  举止本色

  举止是女人在生活中给人的一个最直观最重要的印象。而且这也体现出你对对方的一种尊重。其实要做到这即优雅又不失本色也不难,只要按照下面的几点做就可以了。

  细节1:适度手势。适度的手势会增加说话人的语言魅力,但手势不能太过夸张。

  细节2:眼神集中。在谈话中,表现一个人对谈话对象以示重视的神态,莫过于眼神集中;左顾右盼、魂不守舍肯定不会博得对方的好感。

  细节3:语气亲和。交谈的语气不同于演讲,更不同于舞台对白,它是一种纯生活化的语言交流,过分懒散或过于亢奋都显得对人不恭。[NextPage]

  着装本色

  不要以为只有妩媚、优雅的女性才需要注重着装,其实具有本色气质的你也需要服饰的修饰。

  细节1:尽量避免紧身的款式。在生活中可以选择例如舒适的开衫羊毛衫配宽松的休闲裤。

  细节2: 对于流行服饰不必盲从。本色女人应该具备个人的个性与审美,虽说今年流行嬉哈风格,但有个性地穿出优雅古典也不失为上策。

  细节3:人穿衣,而非衣穿人。别再把钱大把大把的花在名牌上了,穿出自己的style,才是最本色的你。

  细节4:中性色突显沉稳个性。如果对于色颜没有太多研究,生活中最好选择稳重的中性色作为主打。

  妆容本色

  本色魅力不需太过夸张的妆容修饰,但不代表不需要修饰,自然干净的妆容能让你更加出色。

  细节1:化妆前先清洁整个面部,再搽收缩水,然后搽上润肤霜,这样搽粉底时才能搽得均匀,皮肤也不容易因干燥而变粗。

  细节2:粉底的选择应注意,要选择那些和肤色接近的颜色,但皮肤白皙的则应选择多带粉红的粉底,以免看起来显得苍白。

  细节3:为使眼睛更美丽更明亮,应搽上眼睫毛液,以增强眼部魅力。

  细节4:画眉——用咖啡色眉粉轻刷眉毛,画眉基本的方法由眉头开始,眉的高峰就是眼睛的三分之二处,长度是由唇角斜向眼尾成一直线,便是标准的眉。

  细节5:搽上配衬衣服的唇膏,一个靓丽的妆便告完成。[NextPage]

  秀发本色

  轻扬在风中的发丝,是女性本色魅力的呈现。对于你的秀发,你善待它了吗?

  细节1:在洗头的同时,可用护发素按摩头部,然后用温水清洗,再用干毛巾吸干。

  细节2:洗完头发,以自然风干最好,如用吹风机,温度不宜过热。

  细节3:头发也保湿。日常多吃蔬菜水果,多喝水,还可选用具有保湿功能的美发用品,使头发皮质层中包含水分,滋润光泽。

  细节4:层次短发彰显女人本色。发型本应根据个人脸型不同来作选择,但偶尔尝试一下层次分明的短发,亦是不错的选择。

  细节5:亚麻色你试过吗?发色要与瞳孔颜色相衬才能达到最佳效果,专业发型师告诉我们,亚麻色最适合中国女性的褐色瞳孔。

  指尖本色

  有人说手是女性的第二张名片,如果你是一个职业女性,你会有勇气把自己也不满意的“名片”递给客户、同事或上司吗?

  细节1:涂指甲油前,先涂护甲油,它能使甲面光滑且色彩持久。

  细节2:根据服饰的搭配选择指甲油的颜色。

  细节3:多吃维他命和矿物质对指甲健康最有益,如牛奶、奶酪、杏仁、橄榄等等。

  链接

  本色直通车

  1、坚持运动。运动除了可以保持苗条身材外,还可以令你充满活力、自信满满。

  2、适当的休息。在工作太紧张时,给自己5分钟休息时间松弛一下神经。

  3、饮水可排毒。每天饮最少8杯水,可排除体内的毒素。

  4、给双脚最SPA。辛苦工作之后,双脚做一次暖水浴,双脚如果难受,脸上同样难看。

  5、避免狂笑与皱眉头。它们容易使人出现皱纹,保持快乐的心境便能青春常驻